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怎么喝才对?说说关于酸奶的是非
怎么喝才对?说说关于酸奶的是非贪吃的孩子,爱漂亮的姑娘,讲究营养配比的大爷大妈……对于很多人来说,酸奶真是一个挺美好的存在。好喝有营养,时尚又养生,吸管这么一戳,快乐又好喝;盖子那么一扯,顶饿又解渴。然而,一出名事儿就多:“助消化的能力纯属子虚乌有?”“含糖量太高吃多了易胖?”……关于酸奶的是是非非如何判定?查看全文>>分类:养生健康作者:北青网  点击:14  日期:2022-01-18
调养男性八髎穴 好处多多 怎么做?
调养男性八髎穴 好处多多 怎么做?八髎穴并不是一个穴道,它是一组穴道,因此统称一起就叫:八髎穴,有八个点,左侧四个右侧四个,分成上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,恰好是在我们腰骶的位置。查看全文>>分类:养生健康作者:翁治委谈男事  点击:11  日期:2022-01-18
脑梗死之后,如何才能恢复得更快,做到以下2点很重要
脑梗死之后,如何才能恢复得更快,做到以下2点很重要脑梗死,也可以叫做脑梗塞,是一种很严重的心脑血管疾病,具有高发病、高致残、高死亡率的特点。尤其是在我国,脑梗死患者尤其的多,调查发现,脑梗死患者的发病率是心肌梗死的5倍左右。查看全文>>分类:养生健康作者:石佛山下小医生  点击:55  日期:2022-01-18
经常睡到半夜3、4点醒,再难入睡是怎么回事?多数是3个原因引起
经常睡到半夜3、4点醒,再难入睡是怎么回事?多数是3个原因引起林大妈已经68岁了,近些年越来越睡不好了,最近这段时间甚至还常常出现了凌晨3、4点就醒的情况。听人说,泡脚、按摩等方式可以改善睡眠,便也去尝试并坚持了一段时间,但还是没什么效果,这让林大妈很是难受。查看全文>>分类:养生健康作者:奇妙的本草  点击:57  日期:2022-01-18
为什么喝茶会感觉“刮油”,特别喝单丛茶容易肚子饿呢
为什么喝茶会感觉“刮油”,特别喝单丛茶容易肚子饿呢由于茶是碱性的,如果经常喝浓茶和过渡喝茶,有些人一天除了早上起床和晚上睡觉才喝白开水,其余时间都是以茶水为主,而且是浓茶,特别是潮汕地区,以茶为饮品,但是茶水喝多,容易出现消化不良,因为茶水是碱性,容易中和胃酸,使得胃出现弱酸性,不容易消化食物,食物消化慢,就容易出现肚子胀气,饱腹感,嗳气等情况。查看全文>>分类:养生健康作者:柚爷百科  点击:14  日期:2022-01-18
一试就灵!慢性咽炎总不好?中医有方法!自我调护学起来!
一试就灵!慢性咽炎总不好?中医有方法!自我调护学起来!冬天一到,不少人的慢性咽炎就开始发作。早晨睁开眼睛就觉得喉咙里不舒服,像是有东西堵着,但又咳不出来,很长时间都不痊愈,实在让人难受。查看全文>>分类:养生健康作者:珠海市场监管  点击:16  日期:2022-01-18
雌激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?不了解的人进来看看
雌激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?不了解的人进来看看体内当中的激素分泌正常是稳定机体健康的一个生理状态,对于女性朋友来讲,体内当中会分泌雌性激素,整个身体当中的激素水平处于一个稳定的环境当中,则对于女性生殖器官于整个健康来说是一个根基。查看全文>>分类:养生健康作者:汪医生科普聊  点击:105  日期:2022-01-18
早安|小科普——当归补血煮鸡蛋
早安|小科普——当归补血煮鸡蛋当归是一味常见的中药,早在《神农本草经》中就记载其有调理妇科疾病的功效,且当归中含有维生素E以及硒等微量元素,有助于女性养血调经。查看全文>>分类:养生健康作者:中国医药报  点击:27  日期:2021-10-27
「读书」《你是你吃出来的》:这样吃饭,健康又长寿
「读书」《你是你吃出来的》:这样吃饭,健康又长寿在生活中,我们经常会有这样的认知:鸡蛋和内脏吃多了会增加胆固醇,减肥期间要少吃肉,吃猪皮可以补充胶原蛋白,老年人多喝粥才能养胃…查看全文>>分类:养生健康作者:识文趣字  点击:28  日期:2021-10-27
研究:饮食遵循“2多2少”,全因死亡风险降21%,饮食误区要避开
研究:饮食遵循“2多2少”,全因死亡风险降21%,饮食误区要避开《柳叶刀》公布了一项大规模的分析,在全球范围内,因为不良饮食导致的死亡人数,已经超过了其他的因素,每5个死亡的人就有1个是不良饮食造成的。查看全文>>分类:养生健康作者:家庭医生在线  点击:37  日期:2021-10-27
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